HACIA LA PAZ INTERIOR, Santiago Pazhín [Audiolibro] – Curso Práctico de Técnicas de Relajación y Autoayuda, Vol. 4

HACIA LA PAZ INTERIOR, Santiago Pazhín [ Audiolibro ] – Curso Práctico de Técnicas de Relajación y Autoayuda, Vol. 4
1 CD | 157 MB | 320 kbps | 68 min | audio español
Colaborador: MejoryMejor
¿Sabía que la paz interior es el mayor tesoro de la vida y que no se encuentra en ningún lugar sagrado sino en su propio interior?
Con las sesiones incorporadas en este CD, al igual que con las del CD5, podrá “desconectarse de la vida cotidiana”, dejando a un lado los problemas y preocupaciones, mientras disfruta de una enriquecedora experiencia de dicha y de paz interior, que habrán de perdurar más allá de la sesión.
Sin duda alguna, la salud y la paz interior son las mayores riquezas de la vida y, sin ellas, todo lo demás pierde su valor. Las diferentes terapias que practicará usted en este CD le ayudarán a conquistarlas. Sólo tendrá que dejarse llevar por la voz de su terapeuta y entrar en el maravilloso mundo del silencio, la imaginación y la relajación.
Contenido Vol. 4 – HACIA LA PAZ INTERIOR:
Pista 1: Viviendo el silencio interior. El silencio como terapia para la mente y el alma – 22.45
Pista 2: Viaje en globo. Relajación profunda y visualización curativa para sanar las heridas del alma – 29.06
Pista 3: Programando la paz interior – 16.55
Sobre el Curso de Técnicas de Relajación y Autoayuda:
Es un curso para mejorar su vida, obtener paz interior, equilibrio mental y emocional y el crecimiento interior, un “producto terapéutico” único en su contenido y desarrollo.
Dispondrá del Terapeuta en su propio hogar. Usted solo tiene que buscar un lugar tranquilo, adoptar una postura cómoda y dejarse llevar por la voz relajante y sugestiva del autor que le irá llevando progresivamente a alcanzar profundos y placenteros estados de relajación y armonía, al tiempo que irá trabajando en la “Reeducación de su subconsciente” y creando una nueva “actitud mental más positiva, entusiasta y emprendedora” Es un primer paso en el que se le enseña a Orientar su vida hacia la salud, la felicidad y el éxito por un medio totalmente natural y sin ninguna contraindicación.
Es un curso de relajación y autoayuda eminentemente práctico, creado para realizarse en la comodidad del hogar por medio de los diferentes CDS de audio de los que se compone. Está pensado para iniciarse a su práctica o perfeccionarse en ella si ya se conoce. También aprta diferentes técnicas y terapias para el equilibrio psicofísico y emocional a los profesionales del campo del Yoga o de la relajación.
Entre otros beneficios que se obtienen destaca el de combatir eficazmente el estrés y sus nefastas consecuencias psicosomáticas, la angustia, la ansiedad, la depresión, los trastornos nerviosos y del sueño, etc.
Con estos audiolibros aprenderá una serie de técnicas y recursos que luego podrá aplicar para:
* Aprender a relajarse.
* Controlar la tensión, la ansiedad y el estrés personal.
* Dormir y descansar mejor.
* Resolver jaquecas y alteraciones psicosomáticas.
* Fomentar el optimismo frente al pesimismo y aumentar la motivación.
* Crear una actitud positiva ante la vida.
* Potenciar la memoria, la concentración y la capacidad de comprensión, con técnicas de estudio y examen.
* Tener más autoestima y seguridad en si mismo.
* Desarrollar mayor eficacia y eficiencia en el trabajo con menor esfuerzo.
* Aprender técnicas de mejoramiento personal que incluyen confianza, autoestima, seguridad y superación.
* Establecer y alcanzar metas y objetivos.
* Crear hábitos positivos y asumir y vencer miedos, resolviendo hábitos no deseados (beber, fumar, comer).
* Encontrar soluciones a los problemas con mayor facilidad.
* Desarrollar la intuición, imaginación y creatividad.
* Mejorar en la vida personal y laboral incluyendo las relaciones humanas.
Sobre el Autor:
Santiago Pazhín es Profesor de Yoga y Psicoterapeuta especializado en el mundo de la mente, las técnicas de relajación y el desarrollo personal.
Se graduó como Profesor de Yoga (Yoga Siromani) en el International Sivananda Yoga Vedanta Center, en Montreal, Canadá, con Suami Vishnu Devananda, autoridad mundial de Hatha y Raya Yoga.
En 1984 funda su propio centro CEYSI (Centro-Escuela de Yoga, Pilates y Salud Integral) en Vigo, que dirige como centro especializado en un “Yoga Terapéutico y práctico”, integrando los aspectos más importantes del Yoga tradicional “adaptado” a las necesidades de la sociedad moderna de occidente, así como a la capacidad de cada alumno.
Además, está diplomado en diferentes campos de las medicinas Alternativas y el mundo de la mente como: Hipnosis Clínica, Técnicas de Relajación, Autocontrol Mental, Cultura Psíquica, Bioinformación, Fitoterapia, Salud Integral, Dinámica Mental, Terapia Regresiva y otras.
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