Diferencias entre la depresión masculina y femenina

Las diferencias genéricas trascienden simples cuestiones fisiológicas. Las formas en las que los hombres y las mujeres reaccionan ante determinados acontecimientos significativos a nivel personal, se desempeñan y desarrollan procesos comunicativos en sociedad, o bien, entre otras tantas cosas, responden física y psicológicamente a una enfermedad, tienen una marcada tendencia diferencial que se evidencia en el sexo.

Flores de Bach y Reiki Ryoho

Desde que inicié mi camino como terapeuta de Reiki Ryoho y Flores de Bach, siempre había aplicado estas dos terapias por separado, respetando las preferencias de los pacientes y buscando la máxima efectividad en su tratamiento. Con el tiempo, y fruto de la experiencia práctica, me fui dando cuenta de que los pacientes que se trataban con las dos técnicas a la vez mejoraban más rápidamente y con menos sesiones. Todo esto me hizo reflexionar.

Meditación con velas 2: Sobre el linaje

Vamos a utilizar de preferencia una vela con figura de loto con aroma a copal y madera, pero si no tenemos una a la mano, podremos utilizar cualquier otra vela. Como en el artículo anterior, vamos a preparar el ambiente. Será bueno un ambiente de plantas, o casi vacío, un ambiente que nos permita olvidar en qué fecha estamos. Si es posible, un poco oscuro, y confiamos en el cosmos.

La Felicidad depende de nuestra mente, no de nuestra cuenta bancaria

Ben Sharar era un atleta de élite, pero no era feliz. Su clase de Psicología Positiva fue la más grande de Harvard y la de Psicología de Liderazgo, la tercera. Ambas sumaban cerca de 1.400 estudiantes cada semestre. Entonces, se pasó a la psicología. Ahora el 'gurú de la felicidad', compartió siete lecciones para alcanzar la felicidad.

Seis cosas que influyen en cuánto dolor sientes

En la experiencia del dolor influyen muchos factores. Estos son algunos de los identificados por la ciencia en los últimos años.

¿Qué es el Reiki?

No sólo los psicólogos, sino también los médicos y hasta científicos han consentido en afirmar que muchos de los males del cuerpo tienen su origen en nuestro psiquismo, o más concretamente, en las emociones. Es por eso que, en los últimos tiempos, tendemos a buscar la cura a nuestras dolencias en terapias alternativas como el Reiki.

El lado Derecho e Izquierdo de nuestro Cuerpo

La lateralidad hace referencia a la facilidad que tenemos para utilizar los órganos que se encuentran en el lado derecho o izquierdo de nuestro cuerpo.

El Jardin Zen

"Con su origen en el Japón medieval, actualmente se utiliza como auxiliar para equilibrar nuestra energía mediante su contemplación y también al realizar el rastrillado.

El karesansui (枯山水?) es un estilo de jardín japonés seco que consiste en un campo de arena poco profunda y que contiene arena, grava, rocas y ocasionalmente hierba, musgo y otros elementos naturales; son utilizados como forma de meditación por los monjes Zen japoneses.

Son jardines-escena, y por tanto de dimensiones limitadas (como mucho 10x30 metros). La arena rastrillada representa el mar, en torno a las rocas se rastrilla en anillos, como si estas formaran ondulaciones en el agua. En el resto del jardín, se rastrilla en paralelo a la plataforma.

APORTA:

Regresiones: Quien fuiste en tu vida pasada

Las regresiones son un fenómeno que permite revivir intensamente situaciones conflictivas del pasado para sanar el presente.
Se produce en las personas que mediante una relajación profunda, son inducidas a un estado mental especial denominado “ampliación de la conciencia”, similar a los momentos previos al dormir y que utilizado en psicoterapia, resulta una herramienta terapéutica de gran valor para resolver conflictos y traumas.
La persona que está en regresión, en ningún momento pierde la conciencia, ya que no se utiliza una hipnosis profunda, por lo que al salir de ese estado recuerda perfectamente todo lo revivido y siente sus efectos sanadores.
Esta técnica se relaciona con la conexión de nuestro ser con el karma y situaciones difíciles y también felices de vidas pasadas, por lo que independientemente de las creencias de la persona la técnica de igual forma ayuda y sana.

Continuar leyendo...

Meditación para disolver el Miedo

Todos hemos sentido miedo alguna vez. El miedo no es una emoción “negativa” ni mala. Es un sentimiento que nos quiere de alguna forma cuidar, ya sea preservando nuestra integridad o valor. El miedo no es lo mismo que la precaución. La precaución es una alerta natural del cuerpo la cual usamos para cuidar nuestra vida. Somos precavidos al voltear a ver si no viene un coche cuando cruzamos la calle, o al alertar a un niño de algún peligro, como cundo juega cerca de una ventana.

El miedo, por otro lado, está asociado a un sentimiento más fuerte de perder algo, de qué suceda algo terrible, de no tener o poder realizar lo que anhelamos o simplemente tener miedo a lo que no conocemos. Algunos estados de ánimo pueden derivar del miedo: la intranquilidad, la inseguridad, la ansiedad, la angustia, la incertidumbre, etc. Cuando el miedo es fuerte, estos estados ánimo se acentúan, muchas veces al grado de paralizarnos o de tratar de exentarnos de la realidad, como es en el caso más extremo de las personas disociada de su realidad.

Continuar leyendo...

Un secreto para rejuvenecer y sanar la piel: la visualización

¿Dietas, cremas, ungüentos y la piel no sana? Quizá necesites probar un nuevo elixir curativo el cual no cuesta nada y puede sin duda apoyar la salud de tu piel: la visualización. Visualizar es una herramienta creativa que ha cobrado fuerza los últimos años, y no porque sea algo nuevo (ya que visualizar es algo que utilizaban desde tiempos inmemorables los grandes sabios y alquimistas para crear su realidad) sino porque la visualización tiene un efecto poderoso sobre nuestro cuerpo y nuestras vidas.

Continuar leyendo...

CÓMO TRABAJAR CON LOS ÁNGELES, Elizabeth Clare Prophet [Audiolibro] – Cómo entablar una relación personal con los Ángeles y lograr maravillosos cambios

¿Alguna vez te has planteado la posibilidad de establecer una relación con un Ángel?

Cómo Trabajar con los Ángeles es un maravilloso plan de 10 pasos que te muestra cómo entablar una relación personal de amistad con estos seres, o que amplíes la que ya tengas con ellos, con el fin de que te protejan, te inspiren, te curen y te consuelen.

Cuanto más aprendas a trabajar con los ángeles, más eficaz será su ayuda. Ellos te conducen por un camino de ascenso que te permitirá hacer contacto con tu Yo Superior.

Seguir la lectura y bajar Audiolibro...

VIAJE ESPIRITUAL (Spirit Journey), Brainwave Sync [Audio CD] – Lograr rápidamente un estado de meditación profunda y explorar la conciencia

VIAJE ESPIRITUAL (Spirit Journey), de Brainwave Sync, es ideal para mejorar sus meditaciones y explorar nuevas áreas de su conciencia interior. Es un Audio CD de la serie Shaman-Tek, con ondas cerebrales Alpha
“Viaje espiritual“, es perfecto tanto para el meditador experimentado y también el principiante. Este CD utiliza la estimulación dual de los hemisferios cerebrales, para impulsar con gran rapidez un estado de conciencia lúcida, que le ayuda a entrar en un estado de meditación profunda en cuestión de minutos.
Use este CD para:
- Entrar rápidamente en un estado meditativo profundo!
- Explorar su conciencia y sus pensamientos.
- Conocer la naturaleza de su espíritu.
- Los efectos positivos continúan después de que el uso de los CD
- Requiere auriculares para la estimulación dual hemisferios.

Continuar lectura y bajar los audios...

LA MEDITACIÓN, Osho [VIDEO DVD] – La meditación como la contribución más valiosa de Oriente a la humanidad.

Si tuviéramos que escoger una palabra que resumiese el mensaje de Osho, esta sería “meditación“.

Durante más de treinta años, Osho ha puesto todo su énfasis en transmitir qué es la meditación y en qué consiste la misma.

En esta conferencia en DVD, que constituye una extraordinaria introducción para el principiante, explica la escencia de la meditación cómo la contribución más valiosa de Oriente a la humanidad.

Meditar es un estado de no-mente, es decir, un estado de consciencia pura sin contenido específico, en el que te conviertes en simple testigo del fluir de tus sensaciones corporales, de tus pensamientos, de tus emociones, sin identificarte con ninguno, sin perseguir ningún objetivo, ningún deseo.

VISUALIZACIÓN (Visualization), Brainwave Sync [Audio CD] – Aumentar el potencial de experimentar visualizaciones, utilizando ondas cerebrales

Visualización (Visualization) es un CD de la serie Radiant-Tek, de Brainwave Sync.

Visualización (Visualization) liberará su potencial completo de meditación, mejorando la disposición mental. El uso de poderosas ondas binaurales, sincronizará sus ondas cerebrales a una frecuencia positiva para las visualizaciones.

A lo largo de los siglos, muchas técnicas se han utilizado para inducir viajes hacia los reinos visionarios. Los indígenas y chamanes de muchas culturas han reproducido estos efectos una y otra vez.

Ahora, utilizando la tecnología moderna y específicas frecuencias de ondas cerebrales, usted también puede experimentar visualizaciones y viajes místicos.

SINFONÍA DE SUEÑOS (Symphony of Dreams), Brainwave Sync [Audio CD] – Audio diseñado específicamente para inducir a la experiencia del sueño lúcido

Sinfonía de Sueños (Symphony of Dreams) es un CD de la serie Radiant-Tek de BrainWave-Sync.

Sinfonía de Sueños (Symphony of Dreams) es su viaje al reino de los sueños lúcidos. Este hermoso audio de 80 minutos lo llevará desde la vigilia a la profundidad del mundode los sueños lúcidos.

Esta sincronización de onda cerebrales audio ha sido diseñado específicamente para inducir a la experiencia del sueño lúcido.

Simplemente reproduzca el audio en segundo plano, cuando va a dormir – y él hará todo el trabajo. Este CD funciona con y sin auriculares.

Use este CD para:

§  Inducir sueños lúcidos!

§  Ayuda a conciliar el sueño.

§  Mejorar el recuerdo de los sueños.

§  Lograr un cambio permanente

§  Funciona con y sin auriculares

Continuar leyendo y bajar el CD...

NOCHE ESTRELLADA (Starry Night), Brainwave Sync [ Audio CD ] – Alcanzar profundamente el estado de meditación theta con ondas binaurales

El CD Noche Estrellada (Starry Night) lo llevará profundamente al estado de meditación theta, y será como alcanzar la perfecta meditación bajo las estrellas.

Noche Estrellada (Starry Night) es un CD de la serie Shaman-Tek con ondas cerebrales Theta, de Brainwave Sync.

Este CD contiene 6 pistas de ondas binaurales en la frecuencia theta, para hacer un tiempo total de 80 minutos de meditación pura.

La frecuencia theta posee muchas cualidades increíbles. No sólo es la frecuencia de los sueños, sino también estas ondas pueden provocar una amplia gama de experiencias fuertes, visiones, reflexiones profundas, expansión de la conciencia e incluso la sensación de “abandono” del cuerpo.

Theta también a menudo es utilizada por los meditadores experimentados, como los monjes zen y los chamanes.

Continuar leyendo y descargar el CD...

ZARATUSTRA. UN DIOS QUE PUEDE BAILAR, Osho [ Video DVD ] – Un discurso filosófico acerca de la eternidad, el amor y el morir en el momento adecuado

En este discurso de 2 horas, grabado en vivo en la India en 1987, Osho se conecta con las palabras de Zarathustra (del autor Friedrich Nietzsche), y habla acerca del amor, la eternidad y la muerte.
Zarthustra decía sobre la muerte: Muchos mueren demasiado tarde y otros mueren demasiado pronto. Sin embargo algunos pocos: ‘Mueren en el momento adecuado’
La muerte es el fenómeno menos comprendido. La gente ha pensado en la muerte como el final de la vida. Este es el primer malentendido básico.
La muerte no es el fin, sino el comienzo de una nueva vida. Sí, es un final de algo que ya está muerto. También es un crescendo de lo que llamamos vida, aunque muy pocas personas saben cómo es la vida.
Continuar leyendo y bajar el video...

EL PROBLEMA MÁS GRANDE DEL MUNDO… Y LA ÚNICA SOLUCIÓN, Osho [Video DVD] – El despertar de la conciencia es el único camino a la libertad

EL PROBLEMA MÁS GRANDE DEL MUNDO… Y LA ÚNICA SOLUCIÓN: “La conciencia no puede tener un destino, la conciencia es libertad” (Osho).

Una excelente conferencia de Osho abordando magistralmente la cuestión de la libertad del hombre, el valor más elevado. “El problema más grande del mundo somos nosotros”dice Osho

EL PROBLEMA MÁS GRANDE DEL MUNDO… Y LA ÚNICA SOLUCIÓN, Osho [Video DVD] – El despertar de la conciencia es el único camino a la libertad

El poder de ser auténtico (Ser o no Ser)

Ser lo que uno es tiene más poder y fuerza que lo que quizá pensamos. Actuar a partir de lo que simplemente somos es uno de los grandes pasos no sólo para lograr confianza y conocimiento personal, sino para desarrollar una espiitualidad profunda y una madurez de la mente.
Una persona que no es lo quiere ser, es decir, que no se acepta a ella misma, buscará la aceptación en el mundo de allá afuera, fingirá ser alguien que no es, intentara parecerse a lo que cree es aceptado, y tratara de vivir para los demás. Entre más uno intenta ser lo que los demás quieren o esperan de uno, más se pierde fuerza de carácter, confianza, estima y consciencia de lo que en verdad uno quiere realmente. Vivir de esta forma es ser artificial. Y lo artificial es algo no auténtico, es una copia: es algo, hasta cierto punto, mecánico y muerto.

El poder de ser auténtico (Ser o no Ser)