La alimentación es uno de los pilares esenciales en la salud de los seres humanos, convirtiéndose en pieza fundamental para alcanzar una longevidad sana. El sistema digestivo, es quien nos va a permitir poder incorporar y procesar estos alimentos, de tal manera que podamos satisfacer las necesidades energéticas y nutricionales diarias esenciales, con el consumo de vitaminas, minerales, carbohidratos, lípidos y proteínas provenientes de los alimentos y poder llevar así a cabo un buen funcionamiento de nuestras células.
Conocemos la forma para que tu cuerpo viva más años en completa armonía, sin medicinas que lo maltraten y deterioren; sólamente con todo lo natural que esté a tu alcance y mejorando hábitos de vida.
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Elixires Florales: La Transformación del Alma

Los elixires florales actúan directamente sobre los arquetipos de la personalidad y es así como equilibran sus funciones y patrones de conducta. Estos elixires que podríamos llamar conciencia líquida provocan la sanación, alivian el dolor y eliminan las causas de la desarmonía. Cada tipo floral tiene una particularidad propia y describe un arquetipo de cada personalidad...
Tratamiento de Infecciones por Hongos
Medicina Holística vs. Medicina Convencional en el Tratamiento de Infecciones por Hongos
La Triste Verdad de los Medicamentos para las Infecciones por Hongos y la Trampa de la Medicación
La Triste Verdad de los Medicamentos para las Infecciones por Hongos y la Trampa de la Medicación
La farmacéutica Lilly ha ocultado graves daños de su fármaco antidepresivo Cymbalta
El medicamento Cymbalta (duloxetina), un antidepresivo aprobado para su comercialización en agosto de 2004 y fabricado por Lilly, es más dañino de lo que la compañía ha hecho creer. La farmacéutica encontró, gracias a los ensayos clínicos que hizo, graves reacciones adversas incluidas muertes pero esos datos no trascendieron.
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Llegaron los “hospitales verdes” a Bogotá
En 2013 los centros de salud en Bogotá produjeron 49 mil toneladas de residuos hospitalarios, razón que motivó a los gestores de política pública del Distrito a emprender una campaña denominada “hospitales verdes”, la cual tiene como propósito controlar los desechos y fomentar prácticas ecológicas en los hospitales públicos de la ciudad.
Bronquitis, Tos, Resfrío 20 Recetas Naturales Caseras de la Abuela
El catarro común es una enfermedad de origen viral, aparentemente simple, que cursa con mayor severidad en cortos días, pudiendo haber algún síntoma por más de una semana. No obstante, en ocasiones se produce una grave afectación del estado general que limita el desempeño físico del enfermo, obligándole a permanecer en cama o en semi reposo, por dolores musculares, malestar general, tos, fiebre o febrícula, dolor de cabeza, y las molestas manifestaciones nasales obstructivas y secreciones mucosas. Hemos recopilado 20 recetas caseras (de la Abuela) muy efectivas para este padecimiento, fáciles de conseguir y preparar; estas son:
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Wikipedia se equivoca el 90% de las veces en temas de salud
La enciclopedia en línea comete errores 9 de cada 10 entradas referentes a temas médicos y de salud. Un grupo de científicos en Estados Unidos hicieron un exhaustivo estudio referente a las entradas de temas médicos y de salud de la popular enciclopedia en línea Wikipedia, como resultaron encontraron que los artículos de dicha enciclopedia tienen innumerables errores. Dicho estudio ha sido publicado en el “American Osteopathic Association”.
Fármacos antidepresivos: en el punto de mira por riesgo de suicidio y daño al hígado
Si ayer contamos que los fármacos antipsicóticos pueden provocar infartos de corazón, hoy escribimos novedades en torno a los medicamentos antidepresivos; lesiones en el hígado, riesgo de suicidio en jóvenes, etc.
La Deficiencia de Vitamina D Está Vinculada con la Depresión, Enfermedad del Intestino Inflamado y Cáncer de Seno
La investigación de la vitamina D nos sigue impresionando sobre la importancia de la exposición solar adecuada como la forma ideal para optimizar sus niveles de vitamina D. El invierno limita la exposición al sol hasta por seis meses del año en muchas personas. En esos momentos, la siguiente mejor opción sería la luz UVB artificial, ya que la exposición a los rayos UV también parece tener beneficios para la salud más allá de la producción de vitamina D.
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La guerra desatada contra la homeopatía y las medicinas naturales
Soy médico y quiero escribir sobre la guerra desatada contra la homeopatía, las medicinas naturistas y quienes las practicamos. Nada hay tan osado como la ignorancia. Hablar sobre lo que no se sabe está en nuestro país a la orden del día, y puede que resulte entretenido en el marco de una tertulia de café, lo malo es cuando el desconocimiento se pretende elevar a categoría a través de las redes sociales, buscando el apoyo de otros desinformados, como si el número fuera la base de la razón. No osaré hablar aquí de cómo se realiza un trasplante de cara o de corazón, y por eso tampoco entiendo que haya médicos, profesores, catedráticos, periodistas y ahora estudiantes que se atreven a pontificar sobre las medicinas naturistas, con la homeopatía y la acupuntura a la cabeza, sin haberlas estudiado, ni practicado.
Flores de Bach y Reiki Ryoho
Desde que inicié mi camino como terapeuta de Reiki Ryoho y Flores de Bach, siempre había aplicado estas dos terapias por separado, respetando las preferencias de los pacientes y buscando la máxima efectividad en su tratamiento. Con el tiempo, y fruto de la experiencia práctica, me fui dando cuenta de que los pacientes que se trataban con las dos técnicas a la vez mejoraban más rápidamente y con menos sesiones. Todo esto me hizo reflexionar.
Una aproximación a la Kinesiología
Acaba de pasar el 2º Congreso Internacional de Kinesiología en España, recuerdo que mi primera experiencia con esta terapia fue como asistente a una conferencia-taller sobre Brain Gym®. La también denominada kinesiología educativa es un conjunto de técnicas (movimientos corporales) que facilitan que las diferentes áreas del cerebro se interrelacionen y trabajen de manera global.
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Aprende a cocinar los vegetales y obtener la mayor cantidad de nutrientes
Un estudio reveló que hervir el brócoli o cocinarlo en el microondas destruye sus propiedades anticancerígenas. “Lo que comemos o no comemos, tiene enormes repercusiones en nuestro nivel de energía, equilibrio celular, en los procesos digestivos y de eliminación, en nuestro estado emocional, claridad mental, apariencia física, y tanto más. Somos en gran parte lo que comemos”, explica Belén Dussaubat, educadora y practicante de alimentación consciente, especializada en alimentación viva o crudivegana.
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La novedades sobre la vacuna del papiloma que no interesa que Teresa Forcades exponga
¿Qué teme la organización del XVII Congreso Internacional de Investigación en Cuidados que censura una ponencia sobre la vacuna del papiloma que iba a ofrecer Teresa Forcades? ¿Por qué tres sociedades científicas que mantienen lazos económicos con los laboratorios fabricantes de las vacunas del papiloma han conseguido censurar su intervención? Temen que la doctora en Salud Pública exponga algunas de las nuevas evidencias científicas sobre el producto. Os las cuento.
Una Entrevista con Jean Klein
Jean, le encuentro a usted y su enseñanza muy interesante por varias razones. Por un lado, usted es un occidental que fue a la India mucho antes de que esos viajes fueran populares y terminó alcanzando un alto grado de realización. ¿Qué le movió a ir a la India?
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Alfabeto Emocional, del Dr. Hitzig
“El cerebro es un ‘músculo’ fácil de engañar; si sonríes cree que estás contento y te hace sentir mejor”. Comparto hoy una información que lleva tiempo circulando por las redes, aunque yo la descubrí esta mañana por curiosidad en Inteligencia Emocional, pura ciencia, todo emoción. Me encanta:
Trastorno de personalidad paranoica
Se trata de un trastorno de personalidad, una afección de la salud mental caracterizada por un patrón de recelos y desconfianza pero sin llegar a ser una trastorno psicótico como la esquizofrenia. La desconfianza y el recelo son las características principales.
Medicina Holística - ¿Qué es? -
Si usted preguntara a diez personas cuál es su definición de la Medicina Holística, hay una buena probabilidad de que usted recibiría casi tantas respuestas ¡como personas a las que les preguntó! La Medicina Holística abarca todo un universo de diversas formas de medidas preventivas y técnicas de sanación que se centran en la mente, cuerpo y espíritu de cooperación de las partes del sistema que llamamos "vida".
9 enfermedades raras
Se denomina enfermedades raras a aquellas que afectan a un número limitado de personas con respecto a la población general, a menos de uno de cada 2.000. Sin embargo, a mayoría de estas enfermedades son aún menos frecuentes, afectando a una de cada 100.000 personas. Se estima que hoy existen entre 5.000 y 8.000 enfermedades raras diferentes, que afectan entre el 6% y 8% de la población en total. Hemos seleccionado 9 de ellas para que las conozcas.
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¿Qué es el Reiki?
No sólo los psicólogos, sino también los médicos y hasta científicos han consentido en afirmar que muchos de los males del cuerpo tienen su origen en nuestro psiquismo, o más concretamente, en las emociones. Es por eso que, en los últimos tiempos, tendemos a buscar la cura a nuestras dolencias en terapias alternativas como el Reiki.
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