7 Mitos sobre, parto, nacimiento y crianza

Casilda Rodrigáñez es una escritora española, conocida por sus puntos de vista polémicos sobre el parto y la maternidad con una visión antipatriarcal y fundamentada en concebir el parto, el nacimiento y la crianza como un proceso natural capaz de crear un vínculo más cercano y fuerte de la madre con los hijos.

Los datos sobre la vacuna gripe que el Gobierno catalán “olvida”

El post El Gobierno catalán paga por vacunar contra la gripe y manipula datos científicos, como cabía esperar, es muy visitado y ha despertado ciertas dudas. Entretanto puedo actualizar con más datos sobre los incentivos desarrollados para los profesionales sanitarios que cumplen “objetivos” de vacunación, os ofrezco más información sobre el sesgo del Gobierno catalán a la hora de tratar los datos científicos. Si los responsables de la campaña de vacunación de Sanitat contra la gripe han perdido la memoria se lo ponemos fácil.

Medicina natural para la inflamación

¡Atención deportista! ¿Cuándo sufres dolor por algún traumatismo o proceso inflamatorio de origen articular o tendinoso, qué tomas?

LA KINESIOLOGÍA

Es una técnica que estudia los mecanismos del cuerpo a través del estado muscular. En 1965 el Dr. Goodheart, de EE.UU., comprueba que la mayoría de los músculos tiene una relación directa con los nervios que controlan los órganos internos.

Los kinesiólogos consiguen detectar los desequilibrios existentes en el organismo a partir de los "test" efectuados a distintos músculos. Esta técnica permite un diagnóstico muy exacto incluso de los que factores que pueden estar alterando el organismo, desde alimentos o sustancias químicas hasta sentimientos. Permite también determinar los tratamientos adecuados. En kinesiología se trabaja con 42 músculos, de ellos 14 básicos.

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La Columna Vertebral

La columna vertebral está lesionada en un 80% en los adultos. Esa es mi experiencia. La ciencia médica todavía no tiene muy estudiado el asunto y casi todos los problemas derivados de la columna los trata con sintomáticos. Para casi todo utiliza Diclofenaco, infiltraciones o, incluso, ¡la cirugía del túnel carpiano! Hasta la migraña como tal no existe es solo un problema en las cervicales que se corrige con ejercicio y dieta.

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Hernias

Para comprender de forma sencilla lo que es una hernia, basta imaginar una llanta con cámara interna: si la parte externa de la llanta se debilita, entonces la cámara se verá afectada. Una hernia sucede cuando la capa exterior de una cavidad en el organismo se debilita, deforma y distiende.

El cuerpo humano está dividido en cavidades envueltas por una pared externa resistente compuesta de músculo y fascias. Las paredes exteriores poseen varios orificios que permiten el paso de vasos sanguíneos y otras estructuras.  La parte interna de la cavidad se encuentra recubierta por una membrana llamada peritoneo. El peritoneo es parecido a la cámara de la llanta.

Si se debilita la capa externa la cubierta interna comienza a presionar a través de las aperturas debilitadas y entonces se forma un abultamiento o protrusión llamada saco herniario.

Trastorno disfórico premenstrual

Es una afección más severa que el síndrome premenstrual, cuyos síntomas suelen interferir negativamente en el normal desarrollo de las actividades cotidianas.

¿Qué es?

El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) o síndrome disfórico premenstrual es una forma más severa del síndrome premenstrual (SPM), que se caracteriza por irritabilidad, depresión, ansiedad y tensión antes de la menstruación, que interfieren con las actividades cotidianas.

Infusiones, hierbas y remedios naturales contra la Ciática

La ciática es el nombre que recibe un trastorno nervioso que proviene justamente del nervio ciático, el nervio más ancho y extenso de todo el cuerpo el cual comienza en varios niveles de la columna vertebral y sus ramificaciones se unen para formar un solo tronco nervioso. Una de las funciones del nervio ciático es la de transmitir los impulsos nerviosos para realizar la mayoría de los movimientos de toda esta zona corporal.

Contracturas

Las contracturas son contracciones continuadas e involuntarias  ya sea del músculo o de algunas de sus fibras. Estas contracturas suelen padecerla por lo general los deportistas, y pueden aparecer ya sea durante la ejercitación o después de ella. Una contractura sucede cuando hay una acumulación de metabolitos, los cuales son los causantes del dolor e inflamación. Esto sucede cuando no hay una irrigación sanguínea suficiente que los depure, provocando que estos se concentren en el músculo. Otra razón de las contracturas se debe a la fatiga excesiva de las fibras musculares que, una vez que termina el ejercicio ven disminuida su capacidad de relajación.