Conoce sobre la gastritis

La alimentación es uno de los pilares esenciales en la salud de los seres humanos, convirtiéndose en pieza fundamental para alcanzar una longevidad sana. El sistema digestivo, es quien nos va a permitir poder incorporar y procesar estos alimentos, de tal manera que podamos satisfacer las necesidades energéticas y nutricionales diarias esenciales, con el consumo de vitaminas, minerales, carbohidratos, lípidos y proteínas provenientes de los alimentos y poder llevar así a cabo un buen funcionamiento de nuestras células.

Cómo evitar el pensamiento negativo y la tristeza crónica

El pensamiento negativo puede estar causado por distintos factores, sin embargo, es muy importante identificar la causa. Es cierto que las circunstancias externas no nos determinan, sin embargo, sí nos condicionan. Un gesto tan sencillo como tener la casa desordenada y hecha un caos, con un montón de tareas por hacer, nos produce la sensación de que nuestra propia mente es un caos.

Qué es más importante: ¿dormir, hacer ejercicio o una dieta saludable?

Comentaba Francisco Lorenzo que la inspiración de este artículo provino de saltarse una de las reglas básicas para un descanso óptimo, a saber, un pedazo de café con hielo a las 19:00. Lo disfrutó por supuesto. Además dice que ya no disfruta tanto dormirse a las 4:00 am. Aprovechó y leyó, y se detuvo en un reciente estudio basado en los trabajos de Mehmet Oz y Michael Roizen.

¿A quien molesta tanto la espiritualidad?

Lo vemos y lo sentimos. Últimamente asistimos perplejos a un ensañamiento importante hacia todo aquello que desde esta página, y tantas otras, defendemos. La visión holística, que incluso la ciencia moderna aplaude, de la Salud; la búsqueda del autoconocimiento; el compromiso de adquirir la propia responsabilidad ante las circunstancias que se generan en nuestras vidas; la libertad de elegir cómo queremos pasar por esta vida y por la enfermedad, parece que molesta…

Las Verrugas; Remedios y Precauciones

Las verrugas son formaciones que aparecen en la piel resultado de la presencia de un virus conocido como el Virus del Papiloma Humano (VPH), son antiestéticas pero además, son contagiosas, por lo que muchas personas buscamos eliminarlas.