Proteinas para vegetarianos o veganos


Información sobre proteínas y alimentos con proteínas
Si eres vegetariano o vegano, es probable que hayas tenido que lidiar con la cuestión de lasproteínas, generalmente por una pregunta de un amigo o familiar.
Por la razón que sea, la carne se ha convertido en sinónimo de la proteína en gran parte del mundo desarrollado y si no comes carne es posible que te digan que no tendrás suficientesproteínas en tu dieta.
Proteinas para vegetarianos o veganos