Ansiedad (neurosis de ansiedad): dieta y secretos para tratarla naturalmente

¿Sabes lo que es la neurosis de ansiedad?
Suele comenzar con un malestar nervioso que provoca exceso de tensión, en ocasiones se puede sentir opresión en el pecho, una especie de “hueco” que impide una respiración normal. Estos síntomas son intermitentes, suelen aparecer en ocasiones con o sin razón y por lo general están ahí después de una noche de insomnio o simplemente llega de repente por cualquier motivo.