Bronquitis, Tos, Resfrío 20 Recetas Naturales Caseras de la Abuela

El catarro común es una enfermedad de origen viral, aparentemente simple, que cursa con mayor severidad en cortos días, pudiendo haber algún síntoma por más de una semana. No obstante, en ocasiones se produce una grave afectación del estado general que limita el desempeño físico del enfermo, obligándole a permanecer en cama o en semi reposo, por dolores musculares, malestar general, tos, fiebre o febrícula, dolor de cabeza, y las molestas manifestaciones nasales obstructivas y secreciones mucosas. Hemos recopilado 20 recetas caseras (de la Abuela) muy efectivas para este padecimiento, fáciles de conseguir y preparar; estas son:

Ajo - Leche Vegetal - Melaza de caña de azúcar

1 cabeza de ajo machacado

1 litro de leche vegetal (de sésamo, almendras, avena, soja o coco)

Cocimiento

Colar y agregar dos cucharadas soperas de melaza, o jarabe de alta fructuosa o rapadura (panela). Tomar bien caliente.

Ajo - Orégano - Rapadura

4 dientes de ajo machacados

1 cucharadita para te, de orégano

½ litro de agua

Cocimiento

Reposar, colar y agregar dos cucharadas soperas de rapadura (panela).
Tomar una cucharada sopera cada hora.

Cebolla - Limón - Melaza, Rapadura o Jarabe de alta fructuosa

1 cucharada sopera de jugo de cebolla

2 cucharadas soperas de jugo de limón

1 taza de agua caliente

1 cucharadas sopera de melaza o rapadura

Mezclar

Tomar varias veces al día.

Frutillas

(Especial para tos seca)

¼Kg de frutillas

100g de azúcar

Agua en cantidad suficiente para cubrir

Hervir hasta punto jarabe

Tomar en cucharadas cada hora y beber abundante agua con jugo de limón.

Limón - Rapadura

1 limón entero, cortados en rodajas finas

1 taza de agua
1 cucharadas de rapadura

Cocimiento

Hervir durante 3 minutos el limón y la rapadura juntos con el agua.
Reposar y tomar bien caliente.

Tomar varias tazas en el día.

Limón - Azúcar

(Para el acceso de tos rebelde)

Empapar con jugo de limón una cucharadita de azúcar y diluir lentamente en la boca.

Repetir si es necesario.

Semillas de anís común - JAF, Melaza o Rapadura

(Favorece la expectoración)

10g de semillas de anís común

½ litro de agua

Cocimiento

Reposar, colar y endulzar a gusto.

Tomar varias tazas en el día.

Apio - Leche de Avena - Rapadura

(Favorece la eliminación de flemas)

50g de apio

1 litro de leche de avena (también puede ser de sésamo)

Hervir hasta que el apio este tierno en la leche vegetal junto a dos cucharadas soperas de rapadura o melaza.

Reposar, colar.

Tomar varias tazas en el día.

Avena

(Favorece la eliminación de flemas, especialmente cuando es notable el dolor del pecho y la tos es seca)

100g de avena

1 litro de agua

Hervir hasta que la avena esté cocida

Reposar, colar y tomar varias tazas calientes en el día.

Repollo

(Para el dolor de pecho)

Hojas de repollo

Aceite de oliva, pequeña cantidad para untar la sartén

Calentar las hojas sin freirlas

Aplicar las hojas sobre el pecho (cuidar de no quemar la piel). Cubrir con franela o tela e algodón y dejar toda la noche.

Salvia

(También útil en resfrío común)

20g de hojas de salvia

1 litro de agua

Cocimiento

Reposar, colar, agregar dos cucharadas soperas de rapadura o melaza.

Tomar varias tazas calientes en el día.

Achiote

1 cucharadita para café, de semillas de achiote

¼ litro de agua hirviendo

Infusión

Reposar, colar. Tomar tres tazas calientes al dia.

Semillas de sésamo - Rapadura

(Para cuando hay mucha mucosidad nasal)

2 cucharadas soperas de semillas de sésamo

1 vaso grande de agua

1 cucharada rapadura (panela)

Haz una pasta en la licuadora con una pequeña cantidad de agua;

luego agrega el resto y licua nuevamente.

Cuela, agrega una pizca de canela a gusto y bebe de inmediato. Tomar dos vasos diarios.

Berro - Leche de Avena

(Para bronquitis crónica)

120g de berros

120ml de leche de avena

Cocimiento

Reposar, colar y beber la leche. Tomar dos preparados al día.

Dátil - Higo - Pasas de uva - Melaza

(Jarabe bronquial)

100g de pulpa de dátiles

100g de higos secos

100g de pasa de uva

½ litro de agua

Hervir 20 minutos

Reposar, colar y agregar dos cucharadas soperas de melaza o jarabe de alta fructuosa.

Tomar por cucharadas, varias veces en el dia.

Mango - Azúcar

(Jarabe bronquial)

Corteza fresca o seca de un mango grande

Azúcar, la mitad del peso de la corteza

½ litro de agua

Hervir 10 minutos

Reposar, colar y tomar por cucharadas varias veces en el dia.

Zanahoria - Banana - Melaza

(Para la tos rebelde)

3 zanahorias medianas

2 bananas chicas (Donde se consiga, un plátano macho)

½ litro de agua

Hervir hasta que las zanahorias estén tiernas

Retirar del fuego y agregar dos cucharadas soperas de melaza.

Pasar por licuadora. Tomar una cucharada cada hora.

Menta

20g de hojas de menta

1 litro de agua

Cocimiento
Hervir el agua y volcar sobre las hojas de menta (infusión)

Reposar, colar, si fuera necesario endulzar con Stevia (hojas o en polvo o líquida) o tomarlo al natural.

Tomar por tazas.

Azafrán - Vainilla - Alcohol - Semillas de anís

(Para el catarro de los fumadores)

Recuerde que para dejar de fumar, lo mejor es decidirlo "de verdad".

1g de polvo de azafrán natural

1 chaucha de vainilla natural

1 litro de alcohol etílico (es el de caña o alcohol fino, no usar alcohol para uso externo porque es venenoso)

Mezclar y dejar reposar 15 días

Una vez reposado agregar 20 gotas a una taza de cocimiento de anis (5g de semilla para ¼ litro de agua). Tomar tres tazas en el día.

Cebolla - Aceite comestible

(Mejor de oliva)

1 cebolla grande cruda picada

Aceite en cantidad suficiente para impregnar la cebolla

Calentar en sartén, no freír.

Aplicar la pasta caliente sobre la piel de pecho y hombros (cuidar de no quemar la piel). Cubrir con franela o paño de algodón. Dejar todo el tiempo que se pueda.

No tomar frío luego.